Sadhana Yoga Retreat Centre

“My Sadhana experience”

Von Februar bis Mai 2015 war ich in Nepal. Das Ziel meiner Reise war die Mitarbeit an einem Projekt, der leider nicht zu Stande gekommen ist. So beschloss ich durch das Land zu reisen und die Menschen, die Kultur und die Natur kennen zu lernen. Über das Sadhana Yoga Center habe ich ersten Mal in Lu… Mehr

Von Februar bis Mai 2015 war ich in Nepal. Das Ziel meiner Reise war die Mitarbeit an einem Projekt, der leider nicht zu Stande gekommen ist. So beschloss ich durch das Land zu reisen und die Menschen, die Kultur und die Natur kennen zu lernen. Über das Sadhana Yoga Center habe ich ersten Mal in Lumbini von einem amerikanischen Yoga Lehrer gehört. Der sprach sehr positiv über das Center und mit großer Wertschätzung über die Yoga Lehre, die dort praktiziert wird. Als ich das zweite mall, dieses mal in Kathmandu, sehr positive Erzählung von 2 Deutschen Studentinnen über das Sadhana Yoga Center gehört habe, beschloss ich das Centrum sofort anzurufen. Ich wollte mich an kein festes Program binden, ich wollte frei sein und ausprobieren und wenn es mir gefällt und gut tut wollte ich länger bleiben und jeder Zeit wenn es genug sein sollte wieder gehen. Das waren meine Vorstellungen, die ich dem Manager Pawan Kandel am Telefon schilderte. „Why not?“ – hörte ich zurück „All is possible!“. Das hat mir schon sehr gefallen, diese freie, flexible Einstellung. Später lernte ich kennen, dass das Pawans Lebenseinstellung ist „Why not?“ und „All is possible!“. Er macht alles für die Kunden und Menschen was in seiner Kraft liegt, weil seine Lebensphilosophie ist – Liebe Deinen nächsten. Für mich ist Pawan das Herz des Sadhana Yoga Centers, er ist überall im Center: er empfängt uns bei der Anreise, verabschiedet uns wenn wir abreisen, beantwortet unsere Fragen, regelt alles, sorgt für uns, ist beim Essen mit uns dabei, er lacht und tanzt und singt mit uns und alles mit großer Freude. Er ist einfach immer da! Großartiger Yoga Lehrer der für ein abwechslungsreiches Programm sorgt. Und dabei immer motiviert und immer positiv eingestellt ist. Das Programm in der Sadhana Yoga Schule war sehr intensiv: Meditation, Yoga, Karma Yoga, Chants Yoga und vieles mehr, aber die Teilnahme ist jedem selbst überlassen. Fantastisches, leichtes, gesundes Essen wurde vom Küchenteam vorbereitet, der immer sehr freundlich war und bereit alle speziellen Wünsche zu erfüllen. Ab und zu habe ich mich gesundheitlich nicht gut gefühlt aber auch da wurde vom Ayurveda Spezialisten Jam für mich gesorgt. Auch die fantastischen Massagen von ihm haben mir geholfen sich wieder zu regenerieren und zu entspannen. Das alles trug dazu bei, dass ich mich nach kurzer Zeit wie zu Hause gefühlt habe und alle Mitarbeiter des Centers waren für mich wie Familienmitglieder. Was ich noch als sehr, sehr spannend empfunden habe war das internationale Publikum, einige waren bereits mehrmals dort gewesen. Wir haben viel erzählt und uns ausgetauscht und ich habe viele neue Freunde gewonnen. Ich habe sehr viel erlebt und viele wunderbare Eindrücke in diesen 3 Monaten in Nepal gewonnen, der Aufenthalt in der Sadhana Yoga bleibt für mich etwas einmaliges was ich niemals vergessen werde. Ich hoffe noch einmal die Möglichkeit zu bekommen das Sadhana Yoga Center besuchen zu können.

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“Schöner erster stiller Rückzug”

Ich habe die 4 Tage und 5 Nächte stillen Rückzug gemacht. Es war eine wirklich schöne Erfahrung. Es ist so gut, sich nur auf sich selbst zu konzentrieren und tiefer in sich hineinzugehen. Wenn Sie Lust dazu haben, tun Sie es hier. Das Programm ist vielfältig und Sie haben auch eine Auszeit, um noch… Mehr

Ich habe die 4 Tage und 5 Nächte stillen Rückzug gemacht. Es war eine wirklich schöne Erfahrung. Es ist so gut, sich nur auf sich selbst zu konzentrieren und tiefer in sich hineinzugehen. Wenn Sie Lust dazu haben, tun Sie es hier. Das Programm ist vielfältig und Sie haben auch eine Auszeit, um noch mehr zu reflektieren, wenn Sie möchten oder einfach nur ein zusätzliches Nickerchen machen. Das Essen ist wirklich gut und das Singen ist so besonders, dass Durga eine schöne Stimme hat! Der Yogalehrer ist wirklich gut, nimmt sich die Zeit, sich viel auf Atemarbeit zu konzentrieren. Das ist etwas, worauf sich heutzutage viele Lehrer nicht einmal mehr konzentrieren und Yoga eher als Sport betrachten.

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“ein super yoga-einstieg”

ich verbrachte letztes jahr 10 tage im sadhana yoga und war begeistert. hier lernt man yoga in toller familiärer atmosphäre, mit blick auf den phewa-lake! das programm ist abwechslungsreich, das essen fantastisch und gesund. die betreuung liebevoll, die landschaft rundherum wunderschön. wer entgift… Mehr

ich verbrachte letztes jahr 10 tage im sadhana yoga und war begeistert. hier lernt man yoga in toller familiärer atmosphäre, mit blick auf den phewa-lake! das programm ist abwechslungsreich, das essen fantastisch und gesund. die betreuung liebevoll, die landschaft rundherum wunderschön. wer entgiften will, bekommt super betreuung. toll ist auch, dass nichts wirklich verpflichtend ist. besonders gefallen hat mir die chanting-klasse. gemeinsam singen verbindet, bringt meditationsgefühle und die gastgeberin motiviert. einziger wehrmutstropfen: etwas teuer im vergleich mit ähnlichen einrichtungen.

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“Yoga Urlaub”

Mein Verlobter und ich beschlossen, während unseres Aufenthalts in Pokhara einen Yoga Urlaub zu machen, weil unsere Flugtickets zurück in den Iran wegen Corona Virus storniert wurden. Also wurden wir freundlich in Sadhana Yoga Retreat aufgenommen. Wir wollten auf traditionelle Weise heiraten und de… Mehr

Mein Verlobter und ich beschlossen, während unseres Aufenthalts in Pokhara einen Yoga Urlaub zu machen, weil unsere Flugtickets zurück in den Iran wegen Corona Virus storniert wurden. Also wurden wir freundlich in Sadhana Yoga Retreat aufgenommen. Wir wollten auf traditionelle Weise heiraten und der Manager des Ortes hat uns dabei sehr geholfen. Wir sind in einen Tempel gegangen und haben den Knoten geknüpft. Es war eine schöne Erfahrung und ich danke Durga wirklich, dass sie uns dabei geholfen hat. In Bezug auf die Programme des Retreats, da ich seit Jahren Yogalehrer bin und an so vielen Orten war, können sie es besser machen, es war gut, aber es kann viel besser sein als das, was es ist. Dieser Ort hat das Potenzial der Beste und sehr professionell zu sein. Ich habe alle Angestellten dort geliebt, sie sind sehr freundlich und süß. ??? Vielen Dank an alle

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